“外练筋骨皮，内练一口气”、“冬练三九，夏练三伏”这几句妇孺皆知的话，最近被贵州省黔东强制隔离戒毒所内的戒毒人员广泛引用着。近期，冷空气到访频繁，天气愈加严寒。经省气象台监测显示，本周我省大部分以低温阴雨天气为主，周末还将迎来雨雪天气过程。

为进一步巩固全国司法行政戒毒工作统一基本模式成果，强化戒毒人员康复训练工作落实，有效促进健康和预防疾病，帮助戒毒人员培养意志力和健康的生活方式，提高“体疗”效果和拒毒能力。贵州省黔东强制隔离戒毒所（以下简称省黔东所）组织戒毒人员有序开展康复训练。

各大队处处展现着戒毒人员运动的身影，晨跑、器械运动、康复操、太极拳、等，口号声，队列歌声，加油呐喊声……，此起彼伏，一阵比一阵响,一阵比一阵亮,在空中久久回荡。戒毒人员情绪高涨，乐此不疲。

“毒难戒但毒能戒，通过戒毒所组织康复训练，我找到了一条不一样的戒毒之路”正在参加器械运动的龙某某这样和民警说道。

近期天气很冷，但民警仍坚持每天组织戒毒人员坚持锻炼，不仅能帮助戒毒人员培养规律的作息时间、良好的行为习惯、和谐的人际关系、积极的人生态度，还能帮助戒毒人员改变好逸恶劳、好吃懒做的恶习，树立远离毒品、健康生活的理念，促使他们改变“要我戒”为“我要戒”的理念，切实让他们“快乐戒治，幸福戒治。

近年来，省黔东所不断加强戒毒康复训练精准化、专业化水平。所内建有综合性健身房，供室内器械锻炼；每天定时开展室外有氧训练。还与凯里学院体育学院合作，建立“凯里学院体育学院驻贵州省黔东强制隔离戒毒所戒毒人员康复训练研究室”，依托高校在体质健康、体能康复、体能锻炼等方面丰富的理论与实践经验，为戒毒人员的康复训练提供科学指导与技术支持。同时邀请高校内的专职老师来所授课，将更专业、更科学的体能康复训练引入到场所，提高康复训练质量和水平，为戒毒人员顺利回归社会融入生活创造条件。

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