清晨第一缕明媚的阳光如约而至，在早起的闹铃声中，开始了我的戒毒康复生活。我叫小佳（化名），曾经是个对未来无比迷茫的人，如今在戒毒康复所里，正努力挣脱毒品和曾经生活的桎梏，一步一步找回曾经迷失的自己。

曾经，我有着平淡而幸福的生活，有疼爱我的家人，有一门养活自己的手艺。但一次错误的选择，让我接触到了毒品，起初，只是抱着好奇、尝鲜的心态，我接受了朋友递来的“特制香烟”，没想到，毒品迅速侵蚀我的身心。无数次，我在夜深人静时问自己，这是我想要的生活吗？我想要改变，想要重新找回生活的希望。于是，我鼓起勇气，来到了贵州省女子戒毒康复所。 

刚到戒毒康复所的时候，我内心充满了不安和恐惧，担心自己无法坚持下去，也害怕别人异样的眼光。但警官和医护人员像一束光，照亮了我黑暗的世界。她们时刻关注着我的情况，在我最难受的时候给予陪伴和鼓励，医护人员也会根据我的身体状况，制定科学的治疗方案，用中医药治疗、穴位疗法等手段缓解我的痛苦。她们用温暖和耐心，接纳了我这个迷失的灵魂。

慢慢的我竟习惯了这里的节奏。每日的晨练、教育学习、康复训练及规律营养的三餐，我仿佛回到了离开多年的校园生活。不同的是，过去我是被忽视的差生，而在这里，每一点进步都被看见。警官们知道我喜欢绘画后，给我准备了画纸和画笔，并真诚地夸赞我的作品，让我觉得自己并非一无是处。

除了身体上的康复，戒毒康复所还非常注重我们的心理健康，心理咨询师会和我们谈心，帮助我们解开内心的心结，让我明白：毒品摧毁了过去，但未来仍可重启。最让我期待的是手碟音声疗愈课程，悠扬的旋律抚平躁动，让我学会放下包袱，重新审视自己的人生。

在戒毒康复所的这段时间，我的身心都有了很大的改善。感谢这里的每一个人，是你们的关怀和帮助让我重新找回生活的希望。我知道，未来的路还很长，戒毒的过程也不会一帆风顺，但我不会再害怕，因为我有了重新开始的勇气和力量，也希望那些还在毒品深渊中挣扎的人能够勇敢迈出第一步，来到这里，找回属于自己的光明。

责任编辑：陈果