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警苑文艺 | 在节奏与留白间，寻得自在人生
20
省安顺所
2025-12-03 17:29:33
警苑文艺 | 在节奏与留白间，寻得自在人生
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省安顺所
2025-12-03 17:29:33
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场所动态
警苑文艺 | 在节奏与留白间，寻得自在人生
退休三年，生活仿佛换了个频道。从前朝九晚五的忙碌戛然而止，如今每天都是自己的。起初也曾在很多老年活动队里赶场子，唱歌、跳舞、画画，把日程排得满满当当。可时间一长，反倒品出些别样的滋味——原来退休生活的真谛，不在于把每一天填满，而在于懂得何时该热闹，何时该留白。说起参加老年活动的日子，那真是笑声不断。只要每次和喜爱唱歌跳舞的老伙伴凑在一起排练，常常是你忘动作我跑调，互相打趣又彼此指点。记得有一次社区汇演，我们穿着统一订制的苗族服装登台，虽然舞步不算整齐，但台下热烈的掌声让每个人都像回到了年轻时代。合唱时更是如此，当《年轻的朋友来相会》的旋律响起，几十个声音汇成一股暖流，那份激情与活力，真应了那句老话：“千金难买老来乐”。而提起画画，那又是另一番天地。我的小书房朝南，每到午后阳光正好时，我便铺开宣纸，慢慢勾勒。有时画阳台上的月季，有时画网络上的牡丹花。说来也怪，每当拿起画笔，心就静下来了。那些家长里短、琐碎烦恼，都随着笔墨的流转渐渐消散。这让我想起齐白石说过“学我者生，似我者死”，其实画画如此，生活又何尝不是？重要的是找到自己的节奏。不过啊，再有趣的事也会遇到瓶颈期。有一阵子，我对着画纸半天无从下笔，跳舞时也觉得动作机械。把行程排得再满，心里却空落落的。这不正是我们这代人的通病吗？忙了大半辈子，突然闲下来反而不知所措。后来我渐渐明白，这就好比写字要留白，生活也需要呼吸的空间。现在的我，学会了与生活和解。排练累了就歇两天，画不动了就放下笔。约上几个兄弟们在小区里遛弯，说说儿女家常；或是独自在阳台晒太阳，看云卷云舒。说来也怪，这些看似“虚度”的时光，反倒让生活更有滋味了。就像喝茶要留三分，做事要留余地，生活太满了反而失了韵味。其实啊，退休生活就像一首老歌，有高亢的副歌，也有舒缓的间奏。我们在活动时，放声高歌是真，在画室里静心运笔是真，偶尔对着窗外发呆也是真。正是这些不同的片段，编织出我们真实的退休生活。银发时光不是倒计时，而是生命馈赠的新舞台。在这个舞台上，我们既是演员也是观众，既能热情参与也能静心欣赏。学会在动静之间自如切换，在忙碌与闲适间把握平衡，这或许就是岁月给我们最珍贵的礼物。责任编辑：彭靖寒
