在戒毒康复人员的康复路上，心理矫治从来不是“冰冷的流程”，而是需要贴着她们的真实需求进行“量身定制”，尤其是未成年人，更需要兼顾专业引导与温暖陪伴。近期，贵州省女子戒毒康复所的咨询师团队带着“打磨更优矫治路径”的初心，在《内观心愈三阶疗法操作手册》正式定稿前，陆续开展微循环实操。从读懂“心瘾”到解锁认知，再到筑牢信念，每一步都藏着专业与温度，只为帮她们点亮康复之路。

此次实操，以“3天”为期，紧扣认知心理学逻辑，针对性破解戒毒人员“心瘾顽固、认知偏差”难题，依据“特征整合理论”优化心理测评。第一天，心理测评，民警精准捕捉戒毒人员对“毒品相关信息”的注意力偏向。第二天，针对未成年人“文字表达弱、防御心理强”的特点开展OH卡集体内观，借助“内隐记忆”无意识特性，设计成瘾线索脱敏训练（如融入非吸毒正向场景卡，弱化成瘾关联），每名康复人员制定了3个可落地小行动，由民警与咨询师共同见证，强化行为转化动力并同步记录“成瘾行为 - 情绪触发”关联（如未成年人“孤独感→复吸冲动”），为后续干预锚定精准方向。第三天，在“文化浸润”环节，围绕阳明心学核心开展文化浸润，共读“无善无恶心之体”等四句教以及节选王阳明家训 “勤读书、戒贪妄”内容，引导戒毒康复人员用“我以前认为… 现在发现…”句式完成认知重构。

咨询师团队每天结束后都召开复盘会，“今天有个孩子不敢分享，下次可以先让她当 ‘倾听者’，“阳明心学的解读可以再通俗点，多结合她们的生活”…… 这些细碎的调整，都会变成后续完善《内观心愈三阶疗法操作手册》的“实证依据”。我们知道，戒毒康复人员的康复之路很长，尤其是未成年人，更需要耐心与适配的引导，而我们能做的，就是在手册定稿前，多试一次、多调一点，把每个“实操细节” 磨得更贴近她们的心，陪她们一步步找回属于自己的阳光生活。

心愈不停，温暖随行，我们一直在路上。